更年期サプリ

更年期を乗り切るヒントをご紹介しています。

若いときは、健康で、女性ホルモンの分泌も多く、肌のつやも良く
いきいきとした生活をおくれてきたのですが、
４０代に入ると、少しづつ、女性ホルモンが減少してきて、
これまでになかった、さまざまな不調を感じ始めます。

女性ホルモンの減少で起こるというさまざまな不調ですが、
女性ホルモン力をアップし、本格的な不調からあなたを守ってくれ
これまで通りの、若々しさを継続してくれるきうーワードはコレ！

【 更年期を乗り切ためのキーワード 】

　■　イソフラボン
　　　　　　イソフラボンは、女性ホルモンの代わりをするといわれるほど
　　　　　　女性ホルモンに近い作用を持っていて、更年期の女性が
　　　　　　感じやすい不調の緩和や肌の老化を改善したり、骨を強くする
　　　　　　作用があるといわれ、イソフラボンが多く含まれている大豆を
　　　　　　多くとるようにしたいですね。

　　　　　　イソフラボンが多く含まれているサプリメントも、効果的です。
　　　　　　イソフラボンが多く含まれているおススメのサプリメントは、
　　　　　　キッコーマンからだ想い基本のサプリです。

　■　セサミン（ゴマリグナン）
　　　　　　ゴマの中で、わずか１％しか含まれていないという、ゴマリグナン。
　　　　　　ゴマリグナンの中に多く含まれるセサミンという物質が注目されています。
　　　　　　ゴマリグナン（セサミン）は、腸内細菌により、エンテロラクトンという成分が
　　　　　　女性ホルモンのなかの、エストロゲンと似た作用をすることが、
　　　　　　研究の過程で判明し、最近、注目されています。

　　　　　　イソフラボンの大豆とともに、ゴマの成分のセサミンも効率よく
　　　　　　サプリメントで摂取することができます。
　　　　　　セサミンは、小林製薬の、セサミンＧＯＬＤがおススメです。

　■　更年期サプリ
　　　　　　更年期で減少してくる、女性ホルモンを補助するために
　　　　　　イソフラボンやセサミンが多く入った、更年期サプリメントも
　　　　　　とてもおススメです。
　　　　　　試してみては、如何でしょうか。