更年期の変化

これまでは順風満帆だったあなたの身体は、これまでに守ってくれた

女性ホルモンが減少すると、身体のいろいろなところに、その影響が

現れてきます。

具体的な変化することを知っておくことが出来れば、前もってそれに備えることも

出来ますし、今現在、問題が発生しているのであればその対策を、

早期に実施することにより、心や身体への負担を軽減することが出来て

人生を豊かに送ることができるようになる可能性が高まるでしょう。

更年期に変化することとしては、大きくは次の３つに分けることができるでしょう。

　�@．生理状態の変化

　�A．身体・体調の変化

　�B．外観や外見などの具体的に見える変化

以上になります。

具体的には、次に詳しく記載します。